Cum ne intarim imunitatea pe timpul pandemiei?

Perioada critica prin care trece populatia la nivel mondial ne determina sa ne ingrijim mai mult de sanatatea noastra. In conditiile in care autoizolarea este recomandarea de baza in acest moment, parasirea domiciliului nu se face decat in situatii urgente.

In aceste momente in care se incearca din rasputeri stoparea raspandirii virusului COVID-19, sanatatea noastra ar trebui pusa pe primul loc. Si in acest context vorbim despre intarirea imunitatii organismului prin diverse metode, una dintre ele fiind si recurgerea la produse naturiste.

Specialistii ne recomanda cateva metode prin care ne putem intari sistemul imunitar. Vom vorbi in continuare pe scurt despre cateva dintre acestea.

Cum intarim sistemul imunitar?

In primul rand, ar trebui sa reducem cantitatea de zahar consumata si aici vorbim in special despre zaharul rafinat. Conform specialistilor, dupa ce consumam chiar si o cantitate mica de zahar, tip de 5 ore ne este compromisa functionarea sistemului imunitar. Din ce motiv? Zaharul interfereaza cu absorbtia de vitamina C.

Pentru a ne intari mai mult sistemul imunitar, trebuie sa consumam cat mai multe alimente bogate in vitamina C pentru ca aceasta ajuta in combaterea racelii si a gripei. Daca e sa enumeram cateva legume cu o cantitate semnificativa de vitamina C, am putea mentiona patrunjelul, conopida, legumele cu frunze verzi, ardeii, broccoli si rosiile. Din categoria fructelor bogate in vitamina C putem consuma mere, pere, afine si altele.

Pentru ca organismul nostru sa fie suficient de rezistent in fata factorilor externi, ar trebui sa dormim zilnic in jur de 7 – 8 ore. Organizarea timpului disponibil este extrem de importanta. Trebuie sa facem asa fel incat, in afara de serviciu, iesiri cu prietenii etc. sa ne rezervam si timp suficient pentru somn.

Sistemul imunitar poate fi intarit si prin efectuarea de activitati fizice moderate in mod constant. Sportul ajuta de asemenea si la reducerea stresului si buna functionare a sistemului cardiovascular.

Specialistii ne recomanda si consumul suficient de proteine in acest sens. Spre exemplu, lipsa unei cantitati suficiente de zinc in organism poate determina aparitia unor infectii. Aportul de zinc ajuta la dezvoltarea celulelor albe din sange, cele responsabile de distrugerea bacteriilor si a virusilor din organism.

Siropurile naturale intaresc imunitatea!

O metoda foarte eficace in intarirea sistemului imunitar este consumul de siropuri naturale. In acest sens, exista cateva ingrediente cheie pe care sa le cautam in compozitia siropurilor, astfel incat acestea sa isi dovedeasca eficacitatea.

Manicos este magazinul online ce pune la dispozitia clientilor sai o gama larga de produse naturiste, cu scop terapeutic sau cosmetic. Avand un numar de peste 30 de produse proprii, Manicos are in oferta sa siropuri naturale fara zahar si fara conservanti, cu ajutorul carora putem trata diverse afectiuni sau ne putem intari sistemul imunitar.

Printre siropurile naturale ce tonifica organismul si il ajuta pe acesta sa lupte impotriva factorilor externi se numara: sirop de echinacea cu miere si propolis, sirop Imunostim, sirop de muguri de pin cu miere si propolis, sirop de echinacea cu miere, sirop de catina cu miere, sirop de coacaze negre cu miere, sirop de macese cu miere, sirop de visine cu miere si altele.

Accesand magazinul online, vom gasi acolo macar un sirop de fructe sau chiar un sirop fara zahar care sa ne ajute a dobandi o imunitate de fier.

Forarea unui put de apa, o abordare avantajoasa pentru alimentarea cu apa

Executarea unui put de apa este o misiune importanta, care neaparat trebuie lasata pe mana unor specialisti, a unei echipe care detine atat experienta si cunostintele necesare pentru a-l efectua, cat si utilajele potrivite. Constientizarea aspectelor care dicteaza reusita forajului este primul pas prin care trebuie sa treci. Este o investitie pe care esti dispus sa o faci, deci sa te asiguri ca iei deciziile potrivite devine o responsabilitate. In consecinta, te vei putea ulterior bucura de apa potabila si de exploatarea ei in conditiile potrivite, pe termen lung.

Totul pleaca de la modul in care iti alegi colaboratul, echipa care practic va executa forajul. In acest sens, un reper la scara larga este Ecodrill, o echipa de profesionisti, despre care poti citi in detaliu pe site-ul ecodrillforaje.ro. Transparenta si experienta lor sunt doar 2 factori care te vor ajuta sa iei decizia potrivita.

Personal calificat si tehnologie adecvata

Pe scurt acestea sunt cerintele obligatorii pe care trebuie sa le indeplineasca echipa cu care decizi sa colaborezi legat de un foraj. In functie de zona in care se doreste executarea forajului, e necesara aplicarea unei anumite tehnici.

Analiza solului pentru a stabili tehnica potrivita, fapt care este determinat si in functie de zona din tara, va contribui la stabilirea detaliilor privind lucrarea.

Materialele folosite

Fiecare componenta folosita pentru a consolida forajul va indeplini pe termen lung un rol important vizavi de durabilitatea acestuia. Pietrisul margaritar, spre exemplu, joaca rol filtrant. E necesar ca acesta sa fie mai mare decat media stratului acvifer captat, pana la de 4 ori. Astfel de detalii iti vor fi transmise de catre echipa de specialisti.

Testul de debit, testul apei in laborator sunt demersuri necesar de urmat inainte de a fi pus forajul in functiune. De asemenea, recomandarile privind exploatarea si intretinerea putului foraj trebuie avute in vedere. Practic acestea vor dicta durabilitatea lui. Desigur ca si alti factori il pot influenta, situatii neprevazute de acest fel putand fi gestionate pe cont propriu sau prin interventia specialistilor.

Pentru a avea siguranta ca forajul ramane o sursa potabila de apa pe termen lung, verificarea constant a acesteia, respectiv cand apare orice schimbare de gust, aspect sau miros este necesara.

Mai multe informatii despre o astfel de lucrare, despre executarea forajului, despre exploatarea lui, intretinere, dar si alte aspecte de interes legate de acest subiect poti citi mai multe pe blogul site-ului https://ecodrillforaje.ro/.

Ofera-le celor dragi cadouri deosebite de la Old Skipper!

Pandemia cu care se confrunta populatia la momentul actual ne tine la distanta de cei dragi. Da, acesta poate fi considerat un lucru bun prin prisma faptului ca distantarea sociala ne ajuta si pe noi si pe ceilalti din jurul nostru sa ne mentinem sanatosi. Autoritatile nu sunt de condamnat, pentru ca au luat aceste masuri, totul este spre binele nostru.

In astfel de situatii in care auto-izolarea este principala masura luata, este necesar sa le aratam celor dragi ca suntem alaturi de ei, ca ne pasa si ca ne gandim la ei, chiar daca fizic nu le putem fi alaturi.

Distantarea sociala nu ar trebui sa insemne si distantare sufleteasca. Ar trebui sa fie doar ceva de ordin fizic. Asa cum simtim constant nevoia de afectiune si de atentie, in aceeasi masura ar trebui sa o si oferim. Si ce modalitate mai buna de a-i arata cuiva ca iti pasa daca nu printr-un cadou?

Nu este nevoie sa asteptam o anumita ocazie sau un eveniment special pentru a oferi un cadou. Cele mai frumoase surprize le facem atunci cand oferim ceva fara ca persoana careia ii dam cadoul sa se astepte.

O sugestie perfecta de cadou este o bratara. In ziua de azi toata lumea poarta acest tip de accesoriu: de la tineri si pana la persoane mai in varsta, cu totii ar aprecia o bratara de calitate si pe care sa o poata purta oricand.

Bratarile Old Skipper – un cadou potrivit pentru oricine!

In acest sens, magazinul online Old Skipper ne vine in ajutor. Accesand site-ul, vom descoperi acolo o gama diversa de bratari care mai de care mai deosebite. Fie ca vorbim de bratari nautice, bratari din piele, bratari motorsport sau bratari aviator, la Old Skipper gasim modele pentru toate gusturile: de la cele mai simple, in culori uni si pana la modele mai deosebite, in mai multe culori.

Un trend care nu se va demoda niciodata este cel al bratarilor din piele. Magazinul sus mentionat dispune de o varietate de modele unisex, fiecare avand caracteristici distincte, care le fac sa fie speciale si potrivite pentru oricine.

Ce este atat de deosebit la bratarile din piele Old Skipper? Pe langa modelele aparte, sistemul de inchidere face diferenta. Acesta este in forma de ancora, lasand parca senzatia ca ne aflam intr-o continua vacanta. Aceste bratari ne duc automat cu gandul la calatorii, la vacante, la locuri ce trebuie explorate.

Asadar, este foarte simplu sa facem o surpriza placuta celor dragi cu ajutorul magazinului Old Skipper. Intram pe site, adaugam in cos produsul dorit, completam datele de livrare direct cu numele si adresa destinatarului, facem plata online si cadoul va ajunge direct la acesta prin curier!