Care sunt beneficiile consumului de apa?

consumul de apa

In repetate randuri oamenii au spus ca apa ajuta la eliminarea toxinelor, care sunt radacina rea a tuturor problemelor noastre de sanatate. Cei mai multi medici pledeaza pentru o alternativa constituita din consumul de apa potabila, consum din belsug, mai ales atunci cand ne dezmortim dimineata, consum care este benefic in curatarea intestinului.

Acest lucru si anume terapia cu apa conduce catre o larga varietate de beneficii, astfel incat cand apa este consumata in mod normal, cate 8 pahare de apa pe zi ea ofera o sanatate optima, un colon curat, ajuta in formarea sangelui proaspat, care ajuta la vindecarea bolilor si la redarea sanatatii si bunei functionari a organelor interne.

Pe langa faptul ca apa hidrateaza organele corpului, apa ajuta la indeplinirea functiilor organismului cu mai multa claritate, reusind sa conduca un sistem eficient, mai putin obosit sau lipsit de vitalitate. De altfel, consumul regulat de apa reduce si stresul asupra rinichilor, intinereste tesutul pielii, elimina pietrele la rinichi, incat nici un tratament nu va fi mai eficient pentru aceasta afectiune.

In cazul neconsumului de apa, organismul se poate dezhidrata, poate intra in insuficienta alimentara si bineinteles poate cauza socuri la nivelul inimii, al creierului si al rinichilor. Pentru a sta departe de aceste probeleme este cel mai bine sa luam in considerare ca in zilele calduroase de vara sa avem la noi o sticla cu apa, iar in timpul iernii sa consumam apa potabila la temperatura camerei. Daca punem si o felie de lamaie, atunci proprietatile consumului de apa sunt evident mai mari. Digestia si eliminarea toxinelor din organism, topirea grasimilor alimentare din stomac vor disparea si in felul acesta ne vom simti mai usori, mai plini de viata si mai voiosi.

Paharele de apa, baile, dusurile, orele de inot, orele petrecute la sauna sau in piscinele cu apa sarata sunt intotdeauna o buna solutie de a reface structura tesutului pielii si implicit de a avea o piele sanatoasa, un organism functionabil si o minte energica.

 

 

 

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *